delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Delen
Familie -maaltijden zijn uiterst belangrijk. Studies tonen aan dat jongeren die elke avond met hun huishouden eten, veel beter doen op school. Dit is een speciale tijd voor huishoudens om te koppelen en te communiceren. Soms hebben we het zo druk, dat we niet onthouden om de tijd te nemen voor een huishoudelijke maaltijd. Aviva Goldfarb, een Today Show en Washington publiceren medewerker en maker van de Dinner Planning Service, The Six O’Clock Scramble, heeft planning gezonde maaltijden eenvoudig gemaakt en snel in haar nieuwe kookboek onderschreven door de American Diabetes Association, “De Six O’Clock Scramble Meal -planner: een jaar snelle, smakelijke maaltijden om u te helpen zowel te voorkomen en diabetes af te handelen
. ”
Aviva Goldfarb deelt de sleutel tot het maken van gezonde maaltijden een waarheid door van tevoren een aantal maaltijden te plannen, evenals boodschappen kopen wanneer een week met uw lijst. Aviva heeft talloze mensen geholpen genieten van gezondere zelfgemaakte maaltijden, bespaar geld en verspil minder.
Sommige recepten die in het boek zijn ontdekt, zijn onder meer:
Carpool gevogelte met volkoren coust
Noord-Afrikaanse Shakshuka (Love Shack-Shuka)
Zowel lichte als donzige spinazie en kaaslagen
Rokerige bonen en milieuvriendjes over snelle grutten
Gegrilde forel met verse kruiden en citroen
Spaghetti met romige avocado -pesto en geroosterde tomaten
Verse maïs, tomaat en avocadosalade met garnalen
Pittige Szechuan milieuvriendelijke bonen en gemalen kalkoen
Geroosterde Indiase bloemkool gegooid met kikkererwten en cashewnoten
De Six O’Clock Scramble is een uitstekend kookboek en maaltijdplanner voor niet alleen mensen met diabetes, maar voor hectische huishoudens die ook een gezondere huisgemaakte maaltijden willen eten.
Aviva Goldfarb is een show van vandaag en Washington Publish medewerker, maker van de dinerplanning, de Six O’Clock Scramble (TheSramble.com), evenals auteur van de kookboeken The Six O’Clock Scramble en SOS! De zes uur klautert in de redding (St. Martin’s Press, 2006 en 2010). Zowel de kookboeken als op de internetmaaltijd-planningservice hebben lof gewonnen als prijzen van recensenten bij O: The Oprah Magazine, Working Mother, USA Today, echte eenvoudig, The Washington Post, evenals vele anderen.
Gerelateerde eenvoudige methoden om eiwitten in elke maaltijd te integreren
Het boek kan worden ontdekt bij het naleven van locaties:
Shopdiabetes.org
Amazon.com
Barnesandnobel.com
Waar boeken worden verkocht.
Een Lucky Healthy Moms Magazine -bezoeker kan een exemplaar winnen van “The Six O’Clock Scramble Meal Planner: een jaar snelle, smakelijke maaltijden om u te helpen zowel diabetes te voorkomen en om te gaan”
. Het enige dat u moet doen, is een reactie achterlaten met uw e-mailadres onderaan dit artikel om in te voeren. Aankoop niet verplicht. Deze wedstrijd is beschikbaar voor zowel de Verenigde Staten als de Canadese inwoners slechts 18+ en eindigt op 1 maart 2016 om 10.00 uur CST. Een kampioen wordt geselecteerd uit Random.org uit de opmerkingen die aan het einde van de wedstrijd zijn gekomen. De kampioen wordt op de hoogte gebracht via e-mail of sociaal netwerk onmiddellijke berichten.
Voor extra inzendingen: (laat een afzonderlijke opmerking achter voor elke extra invoer)
Volg Cascia Talbert op Instagram Instagram.com/cascia_thehealthymomomag
Ontvang de gratis gids, eenvoudige tips voor maaltijdplanning voor hectische families
Volg Cascia Talbert op Pinterest www.pinterest.com/casciatalbert
Zoals The Healthy Moms Magazine op Facebook Facebook.com/thehealthyMOMSMAG
Volg The Healthy Moms Magazine op Twitter Twitter.com/cltalbert
Voeg Cascia Talbert toe aan uw Google+ cirkels
Deel deze publicatie op Google+
Like of deel deze publicatie op Facebook
Deel deze publicatie op Twitter
Pin deze publicatie op Pinterest
Abonneer u op onze nieuwsbrief voor gezond leven
Blog over deze wedstrijd of onze website en laat een link naar uw blog publiceren in uw opmerking.
Voeg onze knop toe aan uw blog of website. Pak hier een code.
Volg The Healthy Moms Magazine op Bloglovin
Abonneer u op onze RSS.
*Openbaarmaking: ik kreeg een exemplaar van “The Six O’Clock Scramble Meal Planner: een jaar snelle, smakelijke maaltijden om u te helpen zowel te voorkomen als diabetes te behandelen”, door Aviva Goldfarb in ruil voor deze review. Alle meningen zijn nauwkeurig en 100% van mij.
Link naar dit bericht: De zes uur scramble helpt hectische huishoudens plannen voor gezonde maaltijden #giveaway
Gerelateerd eet je je gevoelens? Stress erkennen en emotionele eetpatronen en tips om je te helpen het hoofd te bieden
0/5
(0 beoordelingen)
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Delen
No Responses